• 初めての方はこちらへ】『暑い時期には低山はやめておけ』『高山は夏でも20°、春秋には吹雪くぞ』……常識を拾ってからチャレンジしよう「超初心者登山」「20000円からのスポーツサイクル」レベルで"初められる工夫"を楽しんでいます。
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【超初心者登山】登山靴での歩き方のポイント【靴の補正力を活かす】

先日「登山靴と運動靴の違い」について説明をしました。 今回は登山靴のメリットである「補正力」を活かした歩き方について説明します。 (山での「歩き方」自体はこちらをまず参考にしてください。 マナー的な部分についてはこちら … 続きを読む

【20K自転車】のメンテナンス「ホイールのスポーク交換」【足回りのタイヤ・ホイールは消耗品】

自転車してますか?   日常的な移動を自転車に切り替える、しかもそれを「スポーツ自転車でやる」事で「数駅単位」で切り替えをすると生活大きな変化が起きます。 日常のスキマ(本当は駅と駅との間ですが)に転がる感動的 … 続きを読む

【トラブル番外編】【引越し&リストア】雨漏り発生、対策の遅れで「大きな損害」【引越し先のシステム構築学】

そういうわけで、トラブルのご報告になります。 とはいえマンションですから本当は「管理組合」のトラブルということになりますが。   【判明から初動の失敗】 書きにくかったので今まで書いていなかったのですが、「雨漏 … 続きを読む

外国人ツーリスト人気「日本一」伏見稲荷から南禅寺まで【京都一周トレイル-東山エリア】

そういうわけで、先日行った伏見稲荷から南禅寺までのルート解説を!! ただし!!わかり難いから、覚悟してください!!   あと、写真は全て紹介するのはとても無理なので「アルバム」にしました。 ルートを「見て追いか … 続きを読む

【山で履く靴の選び方】の「基本」と「登山靴」と「運動靴」の違い

そういうわけで初心者のうちは「山でも運動靴をどうぞ!!」とおススメしていますが、「なぜ運動靴でいいのか?運動靴がいいのか?」について『納得』出来ないと不安もあると思いますので、基本的な靴の選び方と共にご説明します。 ちな … 続きを読む

【速報】今日は外国人ツーリスト人気『日本一』の伏見稲荷から京都一周トレイル

伏見稲荷メインではなく、あくまでも「京都一周トレイル」の前半「東山編」として歩いてきました。 まだまだ暑い、そして一周トレイルはやっぱりシンドイ!!   【伏見稲荷大社】 とにかく凄い人気で今日も外国人ツーリス … 続きを読む

【引越し&リストア】DIY棚のリサイズと統合【引越し先のシステム構築学】

さて、部屋が変わってしまったので、前の部屋に最適化して製造された棚の中には「置き場のなくなってしまった」ものもいくつかあります。 今回はこれを「リサイズ」しました。   【DIY棚のリサイズ】 横幅的に長すぎる … 続きを読む

雑記【2014ノーベル賞】「脳には『空間を把握する機能がある』」【生理学・医学賞】

今年のノーベル賞(生理学医学賞)は「脳の中に『自分の平面上の位置』を認識する機能がある」というものでした。 脳は「自分の位置」を認識し、しかも「六角形のグリッド」で位置関係を把握するという研究結果です。   【 … 続きを読む