【60%OFF】自転車のメンテナンスガイドが投売り
ガイ・アンドリュースのロードバイクメンテナンスが今すごく安い(2400→960円)。多分在庫処分です。 ちなみに、「ロード」とはいいますが、自転車のメンテナンスで基本的なところはおおむね一緒なので、クロスバイクの人にも、 … 続きを読む
ガイ・アンドリュースのロードバイクメンテナンスが今すごく安い(2400→960円)。多分在庫処分です。 ちなみに、「ロード」とはいいますが、自転車のメンテナンスで基本的なところはおおむね一緒なので、クロスバイクの人にも、 … 続きを読む
街乗りのミニベロに搭載すれば、かなりいい感じになると思う。 郊外を走るときはタワミでパワーロスしちゃうかもしれないけど。 でもカーボンの板バネなんでロスは大きくないと思うけどね。 KickStarterで支 … 続きを読む
登山・アウトドア向け2~5人用スタッキングクッカーを組み立てよう 登山用のクッカーと言うと、山の道具屋さんで購入するイメージがあると思いますが、やはり一般家庭向けの調理器具のほうが使いやすいものです、重量も「女性向けに使 … 続きを読む
雨具、おお雨具。 そういうわけで雨具・・・・・・しかも、ハイキング用の超安価な雨具についての考察 公式見解は「透湿性素材の雨具を買ってください」ということなんですが、それだと「買わない」人も出てきてしまい、それはそれで逆 … 続きを読む
さて、そろそろ夏休みですね。 夏休みといえばやっぱり山か海!! ・・・・・・海のことは他の方にお任せして、このサイトでは山のことをしましょう。 まあそういうわけで以下のようなシートを用意しました。 ハイキン … 続きを読む
おばあちゃん向けに自転車(トライク SE3)の導入トレーニングの第一回で明らかになった課題、特に「ブレーキ関連」についての対応を実施しました。 ……ですが、とりあえずブレーキそのものについては触りにくい事情があります。 … 続きを読む
~自転車の乗り始めは調整をしよう~ 先日、自転車の正しい座り方をご紹介しましたが。 正しい乗車姿勢 正しい座り方を実現するためには、自転車を調整していく必要があります。 この調整ですが、これは「どちらに」や … 続きを読む
Google Mapのサービスであるところの『ストリートビュー』、行った事の無い都市の繁華街の偵察なんかには良く使われたんだけど今年からは山行の偵察にも使えそうだ・・・・・・とはいえ、まだ世界的にメジャーな … 続きを読む
※これは雑記であり、私は学者ではありません※ 論理脳的に考えると。 毎日風呂に入って体を丁寧に洗うことは恐らく、肌の美容的に良くないであろう。 手のケースを考えてみればわかる。 毎日水仕事をし、洗剤で脱脂すると……特にお … 続きを読む
先日の雑記「ダイエットと運動の関係」で少しだけ「食べ方とダイエットの関係」をお話しましたが、これはその「食べ方」の部分の補足です。 まず前回の引用からはじめましょう —- Ⅰ.INPUT~食べる … 続きを読む