• 初めての方はこちらへ】『暑い時期には低山はやめておけ』『高山は夏でも20°、春秋には吹雪くぞ』……常識を拾ってからチャレンジしよう「超初心者登山」「20000円からのスポーツサイクル」レベルで"初められる工夫"を楽しんでいます。
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【超初心者登山のウェア】『ユニクロの次に』おススメできる機能性『長袖』スポーツシャツ

  そういうわけで『さかい屋』で安く供給されていますので「プロモンテ」の「トリプルドライ(帝人)シャツ」をおススメします。 ○プロモンテ・TN150W・トリプルドライ カラット長袖ジップシャツ Women&#3 … 続きを読む

【登山でiPhone5対策】GPS ロガーアプリ”ZweiteGPS”を課金利用してみた。

スマートフォン登場でGPSは「実はスデにあなたの手の中に!!」という状況、無料から500円で使えるこれらの機能を「有効」にしておかないのはもはや「やらずの罪」という時代です!!(→Andoroidの方は「山旅ロガー」を! … 続きを読む

【20K自転車】知り合いの自転車のタイヤを実際にアップグレードするぜ!!!【悲報、作業写真を撮り忘れました】

えーと、ここまで二回の話で「タイヤの選択肢を示し」「タイヤも決まったし、後はチューブどうするかだなぁ・・・」という話をしてきました。   タイヤの決定は「まあ、そうですね、通勤で使うのでそれなりに頑丈なほうが・ … 続きを読む

雑記「登山靴の紐は強く結ぶ!!・・・・・・とは限らない!!!」~靴ヒモの結び方で足にフィットさせる~

昔からよく「シューズは痛いくらいに締める」と言われる事が多いのですが、「そんな事もないよ」というお話です。   【靴との相性】 一つは、『相性』の話。 どんな人でも『メーカーの靴型』と『足型』が完全に一致してい … 続きを読む

【健康を作る料理】和洋折衷の『野菜出汁の七草粥』

さて、何から書くべきかと考えていましたが、せっかくの1月7日です。 『七草粥』をテーマにしてみましょう。 大切なのは「どんな料理にも出汁を入れてみる」ということです。 そして、そのダシを「安価に自作」する、のが優れた生活 … 続きを読む

【20K自転車】知り合いの自転車のタイヤを実際にアップグレードするぜ!!!【チューブを買うなら米式だ!!編】

  前回は「友人の20インチタイヤを実際に交換するぜ!」といってまずタイヤの選択肢を出しました。 これについては「まあ、そうですね、通勤で使うのでそれなりに頑丈なほうが・・・」「まあ、それなら一番初めだからパセ … 続きを読む

『今日はついに大晦日』伏見稲荷へ二年詣日和

そんなわけで、例年荒天に見舞われる大晦日にありながら、本日はこのような『好天』…まあ、雨具は持ってでましたがw 伏見稲荷への初詣についてはこちらへ なかなか、嬉しい感じで今から自転車のタイヤを買いに行ってから伏見稲荷へと … 続きを読む