• 初めての方はこちらへ】『暑い時期には低山はやめておけ』『高山は夏でも20°、春秋には吹雪くぞ』……常識を拾ってからチャレンジしよう「超初心者登山」「20000円からのスポーツサイクル」レベルで"初められる工夫"を楽しんでいます。
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雑記「冷麺狂い」……を救う、¥100ローソンこんにゃく麺の韓国風冷麺(飲んだ後にもヘルシー?)

そういうわけで、今回は単なる製品紹介です。 こんにゃく麺でいて韓国風冷麺 ズバリこれかぶら食品「こんにゃく麺の韓国風冷麺」、100円ローソンで売ってます。 色々あると思うのですが、飲んだ後とか色んなタイミングで「麺類」を … 続きを読む

雑記「エアフライヤーはシンプルコンベクションオーブン」ファーストインプレッション

そういうわけで、今更ですが「エアフライヤー」を買ってみました。Amazonのスマイルセール対象商品です!!(エアフライヤー全体的に対象製品が多かった気がします) エアフライヤーはシンプルコンベクションオーブン ……まあ、 … 続きを読む

低温調理の工夫「お肉の栄養と食感を残す調理法+発泡スチロールクーラーボックス低温調理加温箱」

そういうわけで、随分と昔からやっている、低温調理についてと、発泡スチロールのクーラーボックスを改造した専用箱を作って「省エネ」」してますのでそちらの紹介です。 低温調理とは? 低温調理は肉などの加熱を一定の温度(長時間、 … 続きを読む

雑記「秋は行楽のシーズンということで……バーベキューなどで使える【かんたんレシピ】フランス式ポテトチップス」

そういうわけで、秋といえばバーベキューの季節なんですが、そこでメインにはならないですが、いいサブメニューになる「フランス式ポテトチップス」芋のキューキュー焼きをご紹介します。 ……レシピと言うとかんたんすぎるので、あとの … 続きを読む

雑記「冬はみかんの季節」空気清浄機とミルで自家製陳皮を。【おまけ:Amazonでブランドゴマを。】

そういうわけで、冬、みかんの季節です。 今年も自家製陳皮づくりが最盛期を迎えています。(Lohasな感じですね) 果物は「皮まで食べるとちょうどバランスが摂れる食べ物」という説もあります(果肉だけだと糖分が多すぎて様々な … 続きを読む

雑記「通販で買った自転車用のスマートフォンホルダーは良かった+フリーズドライ納豆は買い」

そういうわけで、スマートフォンホルダー「これは良かった」というものを紹介します。 価格も1000円を切っています……なんと本日タイムセール中!! 欠点は「オールプラスティック」なので対候性長期の耐久性は弱そうな事です、つ … 続きを読む

【家でできる飲泉】炭酸水飲用は「胃腸を活発に動かし、糖尿病に効く?」【ドリンクメイトを買ってみました】

ちょっとインチキ臭いタイトルになってしまいましたが、「炭酸泉の飲用(飲泉)」には胃腸の活性や糖尿病に効果があるという研究があるのは事実です(血管拡張効果があるため、ヨーロッパでは炭酸泉は心臓に良いと信じられています)。 … 続きを読む

スパイススパイススパイス・みかんの皮を乾燥させて「フィトケミカル(野菜果物の色素成分)」を摂ろう。

そういうわけで、久しぶりに健康系。 Daigoの動画を見ているといろんな知識が入ってきますが、あんまりめんどくさい事はできない!! ……のですが今回はスパイスとフィトケミカル関連のことを生活に取り入れたので、そのご報告? … 続きを読む

イベント「肉のヒマラヤ登山部」無事登頂(完食)!!

そういうわけで、「肉のヒマラヤ」登山部に参加してきました(?) 肉のヒマラヤ meet by meat (店舗は 築地 と 渋谷) ニュージーランド産の良質なブロック肉を「ヤマで」提供する素敵なお店なのですが例の新型コロ … 続きを読む

雑記【なければ作れば良い!!】ランチの野菜スティックを作る話

そういうわけで、今回は軽い話題「昼飯に野菜スティックを食べてたんだけどそれならむしろ自分で作る(切る)ほうが良いんじゃない?」という事でそのためのセットを会社に用意したよ!!……という話。 はい、簡単ですね。 ハードウェ … 続きを読む