超初心者登山の技術【読図の基本】
さて、恐れていた事が起こりました。 ついに真剣な技術の解説に入らなくてはなりません!!! 登山者の基本にして必須技術が【読図・・・地形図の読解】です。 地図を見て自分の居場所がわかることが、GPS全盛かつ、 … 続きを読む
さて、恐れていた事が起こりました。 ついに真剣な技術の解説に入らなくてはなりません!!! 登山者の基本にして必須技術が【読図・・・地形図の読解】です。 地図を見て自分の居場所がわかることが、GPS全盛かつ、 … 続きを読む
【ウォーミングアップ】 ウォーミングアップがどんなスポーツでも重要!!! 登山の場合は朝駅から降りたときからはじめるのが簡単、まず装備の点検を行い、お互いに「ザックが傾いていないか?」や「止め忘れているベルトがないか?」 … 続きを読む
<計画は体力と相談するゲーム> 登山や自転車に誘うと『体力がないから…』と肩を落としてみせる方が少なくありません。 おそらく登山というのは、『誰かに言われて、定まったA点からB点へと等速度で移動 … 続きを読む
超初心者がまず困るのが様々な装備の「購入」だと思います。 特に、初めは様々なウェアを購入する必要があります。 超初心者登山ではまず「雨具は山の道具屋で」「ウェアはユニクロ(g.u.)で」「その他は100均や … 続きを読む