【健康を作る料理】和洋折衷の『野菜出汁の七草粥』
さて、何から書くべきかと考えていましたが、せっかくの1月7日です。 『七草粥』をテーマにしてみましょう。 大切なのは「どんな料理にも出汁を入れてみる」ということです。 そして、そのダシを「安価に自作」する、のが優れた生活 … 続きを読む
さて、何から書くべきかと考えていましたが、せっかくの1月7日です。 『七草粥』をテーマにしてみましょう。 大切なのは「どんな料理にも出汁を入れてみる」ということです。 そして、そのダシを「安価に自作」する、のが優れた生活 … 続きを読む
前回は「友人の20インチタイヤを実際に交換するぜ!」といってまずタイヤの選択肢を出しました。 これについては「まあ、そうですね、通勤で使うのでそれなりに頑丈なほうが・・・」「まあ、それなら一番初めだからパセ … 続きを読む
あけましておめでとうございます。 旧年中はお世話になりました、本年もよろしくお願いします。 四辻手前の三徳亭 以下は写真をつらつらと、伏見稲荷の山頂の一つ『田中大神』を祀る『荒神峰』まで。 → … 続きを読む
そんなわけで、例年荒天に見舞われる大晦日にありながら、本日はこのような『好天』…まあ、雨具は持ってでましたがw 伏見稲荷への初詣についてはこちらへ なかなか、嬉しい感じで今から自転車のタイヤを買いに行ってから伏見稲荷へと … 続きを読む
「本一冊(禁煙セラピー(アレン・カー)など)で禁煙できる人が・・・・・・そのわずか数百円の投資を、何らかの事情で躊躇したり、出会わなかった事で何年も禁煙できないという事が現実にあり、食事についてもその状況は … 続きを読む
そういうわけで、定例ポタリングでIKEAまで。 年末年始に市内を走りまくるというのが正月太りに対応する一つのパターンなのです!! 今回のルートはまあ、淡々とした感じなのですが距離的には短いので、帰り道なんか … 続きを読む
そういうわけで「最低限」ではなくて「もう少し」手をかけるなら次の三つくらいの事をしてみてはどうでしょうか? (←前の記事はこちら) 1)グリスアップの前にクリーニング(ディグリーズ) 『ギア』 … 続きを読む
実際に自転車のタイヤをアップグレードする話 『タイヤはアップグレードだ!!』とか言っていますが、まあ具体例がわからないと出来ないだろうということもあり、知り合いが運よく(?)「そろそろタイヤ替えようかと思ってるんだけど~ … 続きを読む
年末の大掃除のついでに自転車の整備をしてみませんか? 『ヒトコギ・ヒトコギ』が『苦』か『楽』か、一年もすればそれはそれは大きな違いになります。 『楽』と言うことは『ラク(EASY)』と言うだけ … 続きを読む